БУЛАТ БОЛОТ (salatau) wrote,
БУЛАТ БОЛОТ
salatau

Category:

Добра з медом паляниця

Диетолог назвала самый полезный хлеб

МОСКВА, 7 окт — РИА Новости. Врач-диетолог Елена Соломатина в интервью «Вечерней Москве» рассказала, какой хлеб является наиболее полезным для человеческого организма.

На первое место специалист поставила [Spoiler (click to open)] ржаной хлеб. «Но чаще всего ржаной хлеб, как написано большими буквами на упаковке, в своем составе ржаной муки не имеет или ее крайне мало. Не нужно обольщаться. Производители используют пшеничную муку и краситель», — заметила Соломатина.

Предпочтительно, чтобы мука, из которой сделан хлеб, была не высшего качества, а обдирная, второго сорта или ржаная, указала она.

По словам диетолога, при выборе хлеба необходимо прежде всего руководствоваться его составом — чем он проще, тем лучше. Оптимально, если он приготовлен из муки, воды и соли, добавила она. В качестве примера Соломатина привела восточный хлеб — лаваш, лепешки пури и средиземноморскую питу.

ВИА





И как отдельное блюдо, и как прикуска.
И, кстати, на Юге и на Востоке хлеб так и пекут таким, чтобы им можно было вкушать национальные блюда.
Ни в коем случае хлеб не режут, а отрывают хлебные порции руками и используют вместо ложки и вилки.






скрипт счетчика посещений


глобик, дьюи, прагматизм, маркузе, сша, знать и уметь, выборы, оппозиция, образование, наука, воспитание, musicsvideo
Tags: musicsvideo, здоровье, культура, продовольствие, хлеб
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo salatau july 28, 2013 18:33 10
Buy for 20 tokens
"...Растрэллы ещё будут. Есть кого. Есть кому..." А шо: не?... Русского хлебом не корми, а дай збежать на Запад, хоть там пожить спокойно, без революций и пятилеток, и прочего вставания с колен... Там русскому как-то поспокойнее, он чувствует себя человеком, даже если он чужой и многое потерял.…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments